• Ngo Cheung

抑鬱症究竟有什麼症狀?抑鬱症狀四大類

Updated: Jun 12


抑鬱症大家都聽得多,但抑鬱其實不衹是不開心那麼簡單。瞭解多些關於抑鬱症的知識,萬一自己出現某些抑鬱症的症狀,至少可以快一步覺察得到,減少延誤醫治的可能性。以下為大家分享抑鬱症狀的4大類:


情緒


抑鬱病發時,一個人的情況會非常之低落,非常之不開心。這種不開心比一般的來得長,一般也需要持續兩個星期才能回合抑鬱症的診斷條件。除此之外,抑鬱症患者會變得沒有動力,對平時自己喜愛的東西失去興趣。還有的是能量,抑鬱症患者總是能量低下,看上去總是很累,沒精打采的樣子。


身體運作


抑鬱症會讓我們身體日常運作,比平時來的差。睡眠是其中之一,抑鬱症病人有時難以入睡,有時比平時早醒,但有時卻會睡得很多很多。他們的胃口也會變得很差,體重每況愈下,有些病人行動會比平時緩慢,也會較少外出活動和社交。


認知功能


認知就是説一個人的腦袋到底在想什麼。抑鬱症會影響病人的思想,令他的想法跟平時有點不一樣。即使平時自信滿滿,在抑鬱的時候,他們的自尊心也會比平時低落。他們可能整天都自怨自艾,也有些會無緣無故感覺內疚,即使事不關己,也會無故把責任扛上身。有些病人的集中力會比平時低落,也有的會有自殺念頭。


感官


情緒也會影響人的感官。有些時候,病人未必會向醫生投訴自己情緒低落很不開心,但他們卻會不斷說自己的心口很痛,肌肉很痛,腸胃不舒服等等。


這類病人通常不會認為自己的不適跟抑鬱症有關係,卻會認為這跟身體上的某些疾病有關,希望醫生能夠轉介他們到不同的專科去看。但結局通常事與願違,無數檢查也尋找不了病灶。


常見的感官症狀包括疼痛、肌肉痛、疲倦、頭暈、麻痹、頸痛、腰背痛等等,而這些身體不適也會影響他們的日常生活,包括他們的胃口、日常活動和睡眠。


總結


抑鬱症狀不止情緒低落,一旦懷疑自己有抑鬱症狀,並對生活有所影響,請儘快聯絡專業人士去作評估。

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