很多人都聽過抑鬱症，但怎樣才算抑鬱症。就像鍾欣桐所言，「個個都唔開心，唔通個個都叫抑鬱？」
是不是非常的不快樂，總是傷心總是哭，那就算是抑鬱？是不是跟男女朋友分開了痛不欲生，那就算是抑鬱呢？究竟醫生平時是根據什麼指標，來決定一個人是否抑鬱？
事實上，要判定一個人是否抑鬱，醫生一般的處理方法是從四個方面去下決定。
第一就是抑鬱症症狀的數量。
抑鬱症狀數量越多，病人患上抑鬱症的可能性自然越大。常見的抑鬱症狀包括情緒低落、沒有動力、缺乏自信、睡眠質素下降等等。這些症狀醫生都會1234般數出來，用以評估病人抑鬱症的嚴重程度。
第二就是抑鬱症症狀的類型。
某些症狀較常出現在嚴重抑鬱症病人之上，例子有如精神性運動遲緩（Psychomotor retardation），患者的動作會相當緩慢，整個人像崩緊了的樣子。有些嚴重抑鬱症患者也會出現思覺失調的症狀，他們會聽到不存在的聲音和看到不存在的景象，或者經常懷疑別人陷害他。這些類型的症狀都反映著抑鬱症的嚴重性。
第三就是抑鬱症症狀對生活的影響。
有些病人受到抑鬱症的影響，生活的質素大不如前。他們可能上不了學，上不了班，衹想呆在家中不動不幹活，甚至乎不想好好跟人相處，繼而影響自己的社交生活甚至跟家人的關係。
第四就是抑鬱症症狀的時間長度。
人人都會不開心，但如果衹是不開心一天半天，之後很快便回復得來的，這可不能算是抑鬱症。相反，若果症狀維持一段相當長的時間，長達幾個禮拜甚至幾個月，情況便可能比較嚴重。
要是你們覺察自己或者身邊的朋友有類似的症狀，請隨著以上四個向度加以留意。若果情況相類似，建議儘早求醫接受治療。
